Mīlgrāvja apkaimei ir nodrošinātas labas transporta saiknes Z un D virzienā, izmantojot Viestura prospekta - Mīlgrāvja ielas trasi, kurai ir pilsētas maģistrāles raksturs. Taču jāatzīmē, ka funkcionāli analizējamā Mīlgrāvja apkaime nav uztverama kā vienota apkaime, jo to sašķeļ ne tikai minētā pilsētas maģistrāle, bet arī Skultes dzelzceļa līnija, un tādējādi faktiski ir jārunā par 2 atsevišķām apkaimēm - katru savā Viestura prospekta pusē. Par to liecina arī tikai viena transporta saikne, kas savieno šīs abas apkaimes daļas, kura turklāt izvietota tikai pašos apkaimes ziemeļos.

Jaunmīlgrāvja pusē galvenā nozīme satiksmes organizācijā ir Ezera ielai, kamēr Aplokciema pusē ir tikai līdzīga rakstura vietējās nozīmes ielas, caur kurām ir arī tiešā saikne ar Mežaparka apkaimi. Apkaimes Jaunmīlgrāvja pusē atrodas arī iekšēji sliežu ceļi, kuriem ir funkcionāla saikne ar ostas darbību.

Mīlgrāvja apkaimes sasniedzamību ar sabiedrisko transportu, jāsecina, ka tā kopumā ir viduvēja, lai gan tā intensitāte vērtējama kā relatīvi liela (1 sabiedriskā transporta vienība vidēji ik pa 2,5 minūtēm sabiedriskā transporta kursēšanas laikā), jo visi sabiedriskā transporta reisi kursē pa Viestura prospekta – Mīlgrāvja ielas trasi (arī vilcieni iet tuvu tai), kas šķērso visu apkaimi tās vidusdaļā. Caur Mīlgrāvja apkaimi kursē 8 sabiedriskā transporta maršruti. No tiem 4 autobusu, 3 maršruta taksometru un arī Rīgas-Saulkrastu vilcienu maršruts. Kopumā ikdienā tādējādi uz Mīlgrāvi vienā virzienā kursē 458 sabiedriskā transporta reisi. Lielāko daļu no reisu kopskaita (230) izpilda autobusi un maršruta taksometri (207), kamēr vilcieni izpilda tikai 21 reisu. Visi minētie sabiedriskā transporta maršruti savieno Mīlgrāvja apkaimi ar pilsētas centru, skarot lielu daļu citas Daugavas labajā krastā izvietotās Rīgas apkaimes, kā arī nodrošina ērtu saikni ar Rīgas Z daļā izvietotajām apkaimēm.